Συχνές ερωτήσεις
Overnight Oats
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα ή οποιοδήποτε φυτικό γάλα όπως αμυγδάλου, βρώμης κλπ. Για την καλύτερη γευστική εμπειρία προτείνουμε το γάλα σας να είναι χωρίς ζάχαρη και πρόσθετα αρώματα.
Όχι. Η επιθυμητή υφή δεν μπορεί να επιτευχθεί με νερό.
Προτείνουμε να καταναλωθεί την επόμενη μέρα.
Όσο περισσότερο μείνει το μείγμα στο γάλα, αποκτά κρεμώδη υφή και οι νιφάδες βρώμης γίνονται πιο μαλακές και εύπεπτες. Επίσης τα φρούτα απιοκτούν ιδανική σύσταση, σαν να είναι φρέσκα.
Χρησιμοποιούμε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη γάλακτος και πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Επίσης, συστατικά όπως βρώμη , chia seeds, cacao nibs, λιναρόσπορος τα οποία είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες.
Χρησιμοποιούμε βιολογική σκόνη χουρμάδων και αληθινά Freeze Dried φρούτα για ήπια γλυκιά γεύση.
